桑葚可以酿酒，用的比较多的是北方的桑葚，北方的桑葚果汁含量和糖分高，酿出来的酒度数比较高。桑葚酒在古时候也是属于贡品，功效和桑葚是差不多的。1、预防心脑血管疾病。可以促进血液的流通，扩张血管，降低血液的黏度，降低血压、血脂和血糖。从而可以起到预防心脑血管疾病的作用。2、保护肝脏。
孔熠泽孔熠泽沙仁的功效化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于脾胃虚寒，呕吐泄泻，消化不良，脘腹胀痛，妊娠恶阻，胎动不安。鸡腿的功效养阴补虚、温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨。能强体健身，具有强筋壮骨，疏通经脉，固本培元等作用。用于治疗虚劳羸弱，脾虚泄泻。
孔浩睿黑芝麻含有大量的油脂和蛋白质，其中油脂约55%—60%，蛋白质35%—40%，还含有维生素E、维生素B1、B2、烟酸等。黑芝麻中钙含量是同等重量大米的10多倍，铁含量比大米高近40倍。此外，黑芝麻还有不少的磷脂，也有许多羟基酸和芝麻酚等，对于补肝肾、养血液、润肠燥、补脑明目、祛风除皱等颇有奇效。
江利芬鸡骨草汤具有清热解毒，疏肝止痛的功效。用于湿热黄疸，两胁胀痛，口苦咽干及急、慢性肝炎等病症。方中鸡骨草清肝胆湿热，解毒消痈，并能舒筋活络；金钱草清热利湿，通淋消痈；赤芍活血散瘀，止痛；泽泻利水渗湿。四药合用，共奏清热解毒，疏肝止痛之功。
涂婧帆鱼胶炖鸡补钙效果是很好的，鱼胶炖鸡的用料是有鸡肉100、鱼鳔15、枸杞子30克、红枣5个、生姜数片，还可以根据个人的口味去添加调料，首先呢是将鱼胶浸泡一小时，将鸡肉切块，红枣和枸杞去核，鸡肉锅内焯水，把切好的鸡肉、鱼胶还有红枣枸杞生姜加入煲内，大火煮开后改用小火炖上一个小时，调味后就可以饮用了。
却国明冰糖鸡蛋羹是一道由冰糖、鸡蛋等做成的美食，适宜人群：一般人群均可食用。孕妇食用有补气养血之功效。冰糖鸡蛋羹是用蒸锅制作的，保持了营养成分，同时也不至于过于上火，是一道老幼妇孺皆宜的食疗方。
符鹤洋参鸡汤是利用号称韩国国菜的鸡肉和高丽参，以及红枣、枸杞、栗子、香菇等做成的韩国代表汤。其中人参有补中益气、补肺止咳、散表寒等功效。花旗参偏凉、味苦、微甘，是一种健脾开胃，滋补强身的补品。花旗参鸡汤有补气、清火、降血糖、降血脂功能，特别适用于新老糖尿病患者滋补身体。
赖信雅黄瓜籽是可以吃的，而且营养价值丰富，有极高的美容养颜功效和抗癌功效，可以滋阴、补肾、清热化痰、美容养颜、抗癌等功效。1、滋阴补肾，润肺化痰《滇南本草》中对冬瓜籽有详细记载“治痨伤阴虚火，解丹砂火，大补心气，清肺热”。
谈钰震养血益气，祛风通络。用于气血不足，风寒湿邪闭塞经络所致痹证，症见腰腿疼痛，屈伸不利，肢体麻木，畏寒肢冷；腰椎骨质增生见上述证候者。口服，一次5丸，一日2次。 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.忌站立或行走过久，注意劳逸结合。 3.脾虚便溏者慎用。 4.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。
乔如萍促进消化：木糖和果胶酸能分解成酸性物质，能中和体内超标的胃酸；其含有的槲皮苷能有效保护胃粘膜，防止胃部充血，所以萝卜汤能促进人体的肠胃功能，有利于消化，经常喝萝卜汤可以治疗消化不良，胃肠功能紊乱等症状，内热的人喝了萝卜汤还能有效消暑，清胃热。
玉娜祥在淘宝上买了两包，一袋卤味的，一袋麻辣的。 先说这个卤味的一袋，打开包装一股很浓的酱香味扑鼻而来，颜色偏深棕色，看起来很有味道，拿出一块放在嘴里，那味道简直是人间美味啊，又香又糯，吃起来根本停不下来，吃完了一块还觉得意犹未尽呢！
蔺红英1、将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，冲洗干净后，在两面斜着轻剞花刀（深度约为鱼身的2/3） ，用盐、胡椒粉（白胡椒为佳）均匀地涂沫在鱼的周身，腌渍约十分钟。 葱切段、姜切片备用。 把锅烧热，放入一汤匙的植物油，烧至七成热时，将葱段和姜片放入爆香。
卜强光我也不知道你们吃的吉士汉堡是什么鬼。。。我们这里的麦当劳和肯德基的吉士汉堡就是普通汉堡里夹一片芝士，没有肉，两块面包中间夹着菜叶的那种！
祝际一首先，买回的羊肉一定要清洗干净，清洗的时候可不要把羊肉整块放进去浸泡，这样会把羊肉中的营养泡出来，应该是把肉切块，然后放在水龙头下一边冲水一边撕洗，尽量把血水泡出来，反复清洗直至水清不再浑浊并且没有血沫冒出就可以了，这样做出来的羊肉才会干净又卫生。
储思聪1.买回来的面条用清水冲洗干净，然后浸水待用； （我买的挂面） 2.准备酱汁——葱姜蒜切好，干辣椒切段，加入酱油、豆瓣酱，调成酱汁备用； 3.锅里倒油烧热后，放入八角爆香，然后下葱姜蒜和辣椒圈炒香；4.倒入调好的酱料小火慢炒，直至炒出香味； 5.淋入少许醋调味（一定要少量哦，
舒煜1. 准备好材料，银耳提前用冷水泡开（最好晚上浸泡），去掉根部，撕成小块；红枣、莲子洗净备用。 2. 电饭煲底部铺上红枣、莲子，再把银耳放进去，加水煮30分钟左右。
曾博凝昨天做的，剩下的鱼做了这个糖醋蒜香鱼块。 先说说原材料吧：新鲜草鱼一条（两斤左右）、白醋30克左右、生抽50克、老抽15克、糖45克、大蒜几瓣。 第一步当然是砍掉鱼头和内脏，去掉鱼骨。（ps我是在超市买的已经处理好的鱼，只需要剁掉骨头就可以了。自己弄的话可以刮鱼鳞，剁成鱼段。
邝钰橘作为一个土生土长的湛江人，我告诉你，烤生蚝最好的做法是白灼+蘸料 第一步：洗生蚝.用刷子刷掉表面的泥沙，最好挤一下水分（去掉腥味） 第二步：打汁（这步可要可不要），把蒜剁碎，加入生抽、白糖、胡椒粉调成酱汁 第三步：煮生蚝，水开后下锅，烫熟后捞起摆盘 第四步：调酱汁，烧红锅后下油，放入蒜蓉、葱花、香菜、
揭曼曼你好，我是小辛，一个喜欢研究美食的90后。 说到炖肉，我想很多人和我一样，最先想到的就是牛腩，毕竟“炖牛腩”这个词要比“炖猪肉”听起来高大上很多，而且用牛腩炖出来的汤品也是一绝。以前我炖牛腩最爱用的香料就是八角、桂皮和香叶，用这三种香料搭配炖出的牛腩特别入味，满屋飘香。
迟馨月这个我就有经验了！ 我以前也不懂，觉得芝士就是西餐才有食材 后来接触烘焙才知道原来芝士分为很多种，口感也有差别，适合的搭配食物也不同 硬芝士的话，一般指的就是欧美的奶酪，尤其是意式奶酪（意大利芝士） 这种芝士往往味道都会比较浓郁，因为发酵的时间比较长，所以味道也会更醇厚、
罗晟宇