蚝干的功效蚝干有什么功?
蚝干有营养,里面除了含有牡蛎肉、盐外,还含有其他添加剂,如酱油等;蚝干味甜微咸,还带有牡蛎独特的甜味,一般制成蚝干的牡蛎都是南方的生蚝。
其次,蚝干在中医角度来说,味甘、微咸、性平归肝、心、肾经,具有滋阴养血、补益肾,清热除翳和化痰软坚的功效主要用于治疗久病、体弱、血虚、心悸、失眠、头晕、目赤、翳障、咳嗽痰多以及瘰疬、瘿瘤等。
然后,对蚝干的疑惑,主要是人们觉得蚝干又咸又甜,害怕吃了引起上火,首先,蚝干里面含有微量元素锌,而锌能加速人体内维生素a代谢,因此可以降火;另外蚝干含有不饱和脂肪酸,能缓解维生素b2的消耗,因此也能起到降火的效果。而且从蚝干的中医功效上看,蚝干有清热的功效。
最后,提醒对蚝干有怀疑的人,如果吃了蚝干过后发现有上火的症状出现,也并不一定是蚝干在“作祟”,因为上火是多方面引起的,比如吃的牛羊肉、辛辣味的食物太多,或休息不好都会引起上火。当然如果肠胃虚弱的人吃蚝干太多,肯定容易上火。