芋和什么煮好吃吗?

安逸萱安逸萱最佳答案最佳答案

1、芋头排骨煲 材料:排骨500g,芋头300g,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒各适量 做法: (1)排骨洗净,用清水浸泡出血水; (2)锅中放入适量清水,加入排骨、姜片、葱节,淋入料酒,大火烧开,撇去浮沫; (3)转小火炖至排骨熟烂; (4)芋头去皮切滚刀块备用; (5)排骨炖至七成熟时,放入芋头,调入生抽和盐,小火焖至芋头熟透,撒上葱花即可。

2、芋头红烧肉 材料:五花肉250克,芋头400克,八角一颗,酱油,红糖,料酒,白醋,桂皮,姜,香油,味精各适量 做法: (1)将芋头去皮清洗干净后切成块状; (2)五花肉洗净后切成大块,放入锅中加入适量清水,小火煮至熟烂; (3)把切好的芋头放在汤汁中,加入八角、酱油、红糖、料酒、白醋等调成酱料,煮至粘稠; (4)起锅前放入少许食盐和味精,淋上香油就可以啦~

3、芋头蒸鸡 材料:鸡胸肉一块,芋头一块,香葱两根,生姜两片 做法: (1)芋头削皮冲洗干净待用。鸡肉冲洗干净,沥干水分或者擦干水分。 (2)把鸡肉放进碗里,加入生抽、老抽、胡椒粉、豆瓣酱、食盐、白糖调和均匀了以后腌制一会儿。大概二十分钟左右吧。 (3)把芋头摆进锅里,再把腌好的鸡肉铺在上面。然后开水上锅,大火蒸制十分钟就可以了。

彭梓璨彭梓璨优质答主

鱼肉和芋头一起煲汤,鱼肉鲜甜,芋头粉糯,是一款老少皆宜的营养汤品哦。鱼肉含有丰富的镁元素,可以它还具有一定的补虚功效,和芋头一起煲汤食用,滋润心肺,清热解毒。二者相辅相成,是一道营养好汤品。

莲藕和芋头一起煲汤,清热润肺,适合于热病烦渴,口干燥热的人群食用。莲藕清热生津,芋头清热解毒,二者一起来做汤,藕的清凉和芋头的微辛,搭配得当,清凉而不滞腻,特别清爽。

芋头和鸡一起煲汤是一道传统的滋补汤水。鸡肉可以温中益气,补虚强体,特别对脾虚腹泻的人群疗效甚佳。加上芋头清热解毒,非常适合于病后用于调理。两者一起煮汤,清补而不腻,特别适合平常腹泻,体质偏弱的人。

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