板蓝怎么炒好吃?

漆铭哲漆铭哲最佳答案最佳答案

本人在云南,这里很多人家都会种植板蓝根,因为价格不高,一年可以收好多,除了拿来入药之外还有很多其他的功效哦! 首先准备一些板蓝根,我这个是晒干的哦~ 然后准备好油和酱油还有葱花,因为我家孩子不喜欢吃辣所以没有放辣椒啦~~ 把板蓝根放到炒菜锅里用水焯一下(因为我妈妈不让我直接下油锅炒) 捞出来备用~ 我用的是这种小碗,你们可以用平底锅来炒菜,我会更香哒~~~

先少放一点油,把葱花香菜放进去爆香~ 然后把刚才的板蓝根倒进去快速翻炒~ 我喜欢把酱油和葱花混合在一起,这样炒出来的颜色会更香醇诱人些~ 大锅烧热以后改小火慢慢炸,这个过程很考验人哈,一定要盯着别让锅烧干了,如果锅底的浆糊变干就可以撒一点水继续慢煎了,等到所有叶子都软了以后就可以出锅咯~

做好的样子是这样的,我爸爸说这是毒药。。。不过听说用冷水泡过之后就能去毒了,但是我小时候经常偷喝,味道还是很好的呢~

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