番茄猪肝泥好吃吗?
@下厨房 的答案很详细了,我补充几张图好了…… 切猪肝和番茄之前,我们要先处理一下食材——浸泡、清洗、剥皮去籽 切成小块的番茄,其实还可以再切成小块(我比较糙,喜欢大块的食材) 切好的猪肝也要用清水或者流动的清水冲洗干净——血水多了不好吃 为了更好入味儿,我们把切好的猪肝用酱油腌渍一会 上锅蒸制,我用的砂锅,大概20分钟左右吧,用筷子戳一下,能够轻松戳进去就说明熟了,关火再焖5分钟 稍微放凉之后,我们就开始搅碎吧!我用的是料理机,打碎就可以了,非常细腻哦~ 除了直接吃以外,我们还可以把它拌在米粉里喂食宝宝呢~
PS:没有给宝宝吃过猪肝的朋友可能会担心宝宝吃了会不会有问题? 其实,婴儿时期的孩子消化能力并不弱,只要正确处理,合理烹调,动物肝脏中丰富的营养成分依然能被充分酶解,被宝宝吸收。 不过要注意的是,给婴儿吃的动物肝脏一定要新鲜,且尽量除去血液和筋络等“杂质”部分。