多吃板蓝根有副作用吗？
作为广东人，我对板蓝根是非常了解的，小时候经常和老爸一起摘板蓝，回来煮了当茶喝。。。 后来学了中药知识后发现这个药是有毒的！ 对，就是那个著名的马兜铃酸急性毒性反应：中毒症状为恶心、呕吐、腹泻、腹胀，严重者可出现血便，甚至危及生命。 对胃肠道的刺激也很大：表现为胃部不适，严重时发生胃溃疡或出血。
而且这种副作用具有累积性，每次服用适量板蓝根冲剂（20g），连续服用5天，未出现任何副作用；但连服20天后，动物出现了食欲减退、消瘦、贫血等症状，存活期比对照组明显缩短。 所以建议不要长期连续服用板蓝根，如果一定要长期服用，应注意定期监测相关指标。 如果非要用现代语言来解释中医理论的话，我认为“久病及肾”可能更合适些吧——过度使用成方制剂(包括中成药)，可能导致机体抵抗力下降，细菌、病毒等病原体入侵导致感染的发生。
所以，我们不仅要注意避免反复使用损伤脾胃，还要注意避免长期使用伤肾。 不过话说回来，只要合理用药，这些副作用都是可控的。 但是，如果你用了板蓝根后没感觉，说明剂量还不够啊！ 当然，我这么认真说副作用，绝对不是想吓唬你…… 我只是想告诉你，是药三分毒，没有药物是绝对安全的，哪怕是食盐也是有致癌风险的(食用过多会患高血压等疾病)。
总之呢，是药都是有副作用的，关键是你如何对待这个“副作用”——是尽量减小副作用发生的概率，还是为了治病而不计后果地使用药物？ 这个选择题，应该很难让你为难吧……