一个月的宝宝每天喝多少水?

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对于新生儿来说,喝水其实是一件很有讲究的事情,由于宝宝喝进去的水会通过代谢作用转化为尿液,因此如果妈妈给宝宝喂水太多,反而会增加宝宝的肾脏负担。 那么新生宝宝需要喝水吗?答案是肯定的,虽然母乳喂养的新生宝宝通过妈妈的乳汁可以获得足够的水分,但人工喂养的宝宝就需要额外补充了。

新生宝宝每天所需水分,大约是他体重的10%,比如一个5kg重的新生宝宝,每天需水量约为500ml,分次饮入即可。需要注意的是,这个数值只是一个参考值,不同的季节、环境温度、宝宝活动量等因素都会影响宝宝对水的需求,所以具体喂水量的多少,还需要妈妈结合宝宝的实际情况来定。

有的妈妈在给宝宝喂水时会存在这样的误区,认为宝宝喝了足够的水分就不会再排出便便,因此就减少甚至不给宝宝喝水。这种想法其实是错的,无论宝宝是否排便,都需要适当补充水分。相反,如果妈妈忽略了给宝宝的补水,可能会引起宝宝脱水。

当宝宝出现哭闹不止、烦躁不安、口干舌燥时,说明宝宝已经处于缺水状态了,此时应及时给宝宝补充水分。除了直接饮用温开水外,宝妈还可以用消毒棉签轻轻刺激宝宝的口腔黏膜和牙龈,促使宝宝吞咽口水,从而让宝宝顺利补充水分。

不过要注意的是,不要一次性给他喝太多的水,以免增加宝宝的心肺等器官的负担。

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新生儿均以乳类喂养,由于母乳中90%以上是水,且母乳易消化吸收,因此,除大量出汗、天气炎热、婴儿患病等特殊情况外,一般不需要额外喂水,喝多少就喝多少。特别是2个月内的婴儿,摄奶量不太固定,母乳喂不饱的婴儿,每次牛奶喂哺量应较前酌加1/3。对于多饮开水的婴儿,应分析具体原因,是否最近出汗较多、疾病所致或喂奶不足。如果每次喂奶量确实不足,应增加奶量,喂奶间隔时间相应延长,而不是单纯补给水份。

2个月以内的小儿一般不需要喝水,即使喝,也只需20~40毫升水就可以了。如果家长自行喂水过多,必定代替了奶的次数和数量,容易导致婴儿营养不良和发生各种疾病。

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