5个月宝宝便秘吃什么辅食？
五个月的宝宝出现大便干结，便秘的情况可以多给宝贝吃一些蔬菜水果，比如香蕉，苹果，梨，菠菜，白菜等等都是可以的，这些蔬菜水果都富含丰富的维生素和膳食纤维，可以给宝贝适当的添加。 当然最重要的还是要引导宝贝多喝水，除了白开水以外，可以给宝贝喝点酸奶，纯牛奶也可以，但要注意不要给宝宝喝过多含糖饮料，例如各种果汁等。 饮食注意的同时，还需要注意日常护理，特别是手卫生，宝贝手和脚的卫生也要格外关注哦！
如果通过以上方式，宝宝的便秘还是不能改善的时候，就可以给宝贝适当的使用开塞露帮助排便了，但是需要注意千万不要频繁使用，以防形成依赖。 除了补充充足的水外，可以给宝宝喂点胡萝卜水、水果汁（尤其是橙汁）或蔬菜汁以增加肠道内的纤维含量也有助于通便。还可让宝宝吃一点益生菌制剂调节一下肠道菌群，有利于粪便的形成与排出。 如果宝宝是牛奶蛋白过敏，可改食氨基酸配方奶粉或深度水解奶粉，必要时采取脱敏治疗措施。 对母乳中乳糖含量高的妈妈应注意限制婴幼儿甜食的摄入，如水果糖、麦芽糖等，以避免加重宝宝腹泻、便秘等症状。