如何煮黄豆好吃?

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我小时候,每年都能吃到奶奶自己种、做的黄豆。 奶奶把从地里收回来的黄豆清洗几遍,然后泡一晚上,等到第二天早晨就把泡好的豆子捞出来,做豆浆喝。 我和哥哥都特别喜欢喝豆浆,奶奶就经常熬给我们喝。记得奶奶熬的豆浆比外面卖的都要浓香好喝。

后来我离开了家乡,外面的食物越来越丰富,但是一直念念不忘的却是奶奶煲的豆浆。长大之后学会了做饭,也做过很多次豆浆,但是总感觉少了点什么,味道始终比不上童年时期奶奶炖的豆浆。

直到去年冬天,因为疫情原因无法外出,便在家研究各种美食。在厨房里翻找的时候,发现一个塑料袋装着的东西,打开一看是一块块发黄的豆腐渣,不禁感慨岁月不饶人啊! 突然想到小的时候奶奶常对我们说,豆渣的营养价值很高,多吃豆渣对眼睛好,还能防老花眼呢。现在自己长大了,却忘了这些营养价值高的食材最本真的做法。于是按照童年的记忆做了起来。

首先把豆渣洗干净,放入锅里干炒,炒的过程要不停地搅动,以免糊锅。待豆渣炒得没有水分时,加入适量清水,煮开后调成小火继续煮30分钟。这时豆花香溢满房间,让人欲罢不能。 等豆花熟得差不多的时候,用滤网把它过滤一下,这样做出来的豆花比较细嫩。然后把滤出来的豆花放进碗里,加入白糖,放凉后连碗一起送进冰箱冷藏室冰个半小时左右。 时间到后,一碗清凉降火、细腻滑嫩的豆花就做成了,吃上一口,唇齿留香,简直比初恋还令人沉醉。

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煮豆是黄豆最常见的食用方法之一,但往往煮不好,炖不烂。其实煮黄豆并不难,只要方法得当,并非要花上几个小时。

材料:黄豆150克 姜片2片 盐适量

1、黄豆提前用10倍以上的清水浸泡2个小时以上

2、锅里注入足量的水,加入2片左右的姜片、黄豆,大火烧开

3、煮开后撇去浮沫,转中火继续煮大约20分钟左右至黄豆熟软

4、期间加入适量的盐即可

煮豆子的窍门

1、煮黄豆一定要提前浸泡2个小时以上,中间可以换一次水,这样煮起来更容易熟。

2、煮黄豆的时候,可以放入2片的姜片,可中和黄豆的胀气作用,起到暖胃作用。

3、煮的时候要大火烧开,烧开后撇去浮沫,转中火继续烧就行,这样煮出来的水都是奶白色的,很香,豆子也好熟。

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