菠萝煮熟好吃吗?

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我们这边有谚语“凤梨要鲜吃,菠萝要烫着喝” 这句话的意思是说,吃凤梨的时候要注意新鲜度,而吃菠萝的时候则要把它做熟来吃。 为什么会有这种差异呢? 其实是因为凤梨和菠萝的生长环境导致的。

我国南方地区有大量的热带水果种植园,其中就包括了凤梨和菠萝。这两种水果在南方地区都可以露天栽培。在正常的情况下,它们的生长期都很长。所以在南方,人们可以吃到新鲜上市的凤梨和菠萝。 但北方就不一样了。

北方是不可能有热带水果种植的,因此无论是凤梨还是菠萝,都是从南方运过去的。在运输的过程中,为了避免水果受损并且保持新鲜,往往会采用加冰袋降温的方式。这样一来,虽然到了北方地区,但凤梨和菠萝仍然能够维持一定的湿度与温度。在这种条件下,凤梨和菠萝自然是新鲜的。但是经过一段时间的存放,它们就会渐渐流失水分,变得干硬,这时候再吃的话,口感自然就没那么好。

为了延长凤梨和菠萝的保质期,让它们能够一直卖相新鲜,商家会在包装上动不少脑筋。比如用泡沫箱装水果,就是在很多商家那里普遍使用的办法。因为泡沫箱不仅可以保温,而且还能防震、防滑,最重要的是,它能够防止水果在运输的过程中发生摩擦碰撞,从而损伤外皮。

现在有很多商家为了让顾客买到新鲜的水果,还开通了网络销售平台。比如说现在很火的拼多多,就有不少果农在上面开店。这些果园店的水果都是现摘现发,一方面保证了新鲜,另一方面也减少了损耗。而且有些店家还会提供水果鉴定书,证明水果的新鲜程度。如果买家对水果的质量有疑问,还可以开箱验货,确保买到的都是好果子。

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菠萝含有菠萝蛋白酶,这种酶能分解蛋白质,有可能破坏消化道黏膜、血管的细胞结构,如有血纤维蛋白等。血纤维蛋白被菠萝蛋白酶分解,使血小板凝聚困难,可能产生血管出血。这种症状往往发生在血管通透性较高的胃肠道,且多数是在空腹时吃了大量新鲜菠萝或对菠萝蛋白酶比较敏感的人身上。

一般食用少量的新鲜菠萝不会过敏,出现这些症状多数是吃多了“生”菠萝。另外,易过敏体质者、急慢性腹泻者、产妇也应少食或不食。症状比较轻微的,可以喝点浓茶或豆浆、吃点淀粉食物缓解症状。症状严重者可喝些牛奶。如果仍不能缓解,就要上医院了。

生菠萝不好吃而把它煮熟了吃,这实在是没什么必要的,也浪费了它生吃时酸酸甜甜、冰凉爽口的优点,简直有点“杀鸡取卵不可惜”。想要不被菠萝酶“腐蚀”,你只要在吃前把菠萝用盐水煮煮,就能既美味又健康地享用这种好吃的热带水果了。

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