9个月能吃饭吗?

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九个月的孩子应该已经会爬了,甚至已经开始学站,走路了!当然可以吃辅食啦 ! 虽然母乳是宝宝最好的食物,但如果母亲乳汁不足或没有乳汁,而宝宝又达到6个月以上(即12个月以内),就可以给宝宝添加配方奶粉了。 6个月以上的宝宝就可以开始添加辅食品种了。所谓“辅食”是指从天然食物中获取的营养成分。

刚开始给宝宝添加辅食时,要先添加富含铁质的糊状食物如蛋黄、菜泥、水果泥等;当宝宝对这几种食物都没有不良反应时,再逐渐添加蛋白质类食物,如豆腐、鱼、肉、脱脂奶等;最后添加碳水化合物,如软饭、面包、馒头、面条等。 不过要注意,在宝宝刚吃完辅食后,不要马上让他喝很多水,更不能让宝宝喝酸奶,这样容易让宝宝饱涨不舒服。在夜间也不要给宝多吃辅食,以免引起睡眠不安。 对大部分宝宝来说,一日三餐的外食并不健康。因为3岁以下宝宝的肠胃功能还未健全,胃酸含量低,胃排空时间较长,且自控能力差。

如果吃了不卫生的食品,或是不能完全嚼碎的食物颗粒,就容易导致腹泻或消化不良。而且,小宝宝的消化系统需要逐步建立自己的免疫功能,在外食用易致病菌感染,也会伤害到娇嫩的肠胃。因此建议妈妈们在最初给孩子添加辅助食品的时候,最好选择像优博这样大牌子的产品,质量更有保障。 另外,要培养宝宝良好的进食兴趣和习惯,也应成为妈妈们的日常功课之一哦~

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一般9个月宝宝已经可以用手抓食物往自己嘴里送。从“不会吃”到“会吃”有一个手指食物由多到少的过程。

父母需要注意的是宝宝吃手指食物并非“吃辅食”,而是“训练进餐技能”。在以糊状食物为主的基础上,在两顿糊糊中间给她一些手指食物“练手”。吃手指食物时要坐到桌子旁,大人陪着,这样既安全又有利于培养正确进餐习惯,父母不用太在意手指食物是否被白白扔掉,而应鼓励宝宝多做捏拿和品尝的动作。

手指食物最好选择稍圆一些的,小一点的块(如半个樱桃西红柿)、条(如熟土豆条)、片(如半个猕猴桃切成片)、颗粒状(如牛肉小肉丸),总之避免硬、滑、太小的食物。对于9个月大的宝宝可以开始接触肉蛋类手指食物,鱼肉和鸡肉是很好的选择。

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