9个月能吃饭吗?
九个月的孩子应该已经会爬了,甚至已经开始学站,走路了!当然可以吃辅食啦 ! 虽然母乳是宝宝最好的食物,但如果母亲乳汁不足或没有乳汁,而宝宝又达到6个月以上(即12个月以内),就可以给宝宝添加配方奶粉了。 6个月以上的宝宝就可以开始添加辅食品种了。所谓“辅食”是指从天然食物中获取的营养成分。
刚开始给宝宝添加辅食时,要先添加富含铁质的糊状食物如蛋黄、菜泥、水果泥等;当宝宝对这几种食物都没有不良反应时,再逐渐添加蛋白质类食物,如豆腐、鱼、肉、脱脂奶等;最后添加碳水化合物,如软饭、面包、馒头、面条等。 不过要注意,在宝宝刚吃完辅食后,不要马上让他喝很多水,更不能让宝宝喝酸奶,这样容易让宝宝饱涨不舒服。在夜间也不要给宝多吃辅食,以免引起睡眠不安。 对大部分宝宝来说,一日三餐的外食并不健康。因为3岁以下宝宝的肠胃功能还未健全,胃酸含量低,胃排空时间较长,且自控能力差。
如果吃了不卫生的食品,或是不能完全嚼碎的食物颗粒,就容易导致腹泻或消化不良。而且,小宝宝的消化系统需要逐步建立自己的免疫功能,在外食用易致病菌感染,也会伤害到娇嫩的肠胃。因此建议妈妈们在最初给孩子添加辅助食品的时候,最好选择像优博这样大牌子的产品,质量更有保障。 另外,要培养宝宝良好的进食兴趣和习惯,也应成为妈妈们的日常功课之一哦~