宝宝8个月很出汗怎么回事？
宝宝8个月，正在处于生长发育的飞速时期，新陈代谢旺盛，加上这个时候已经会爬、会站，活动量增大，所以比成年人更容易出汗。 宝宝比成人更怕热也是导致宝宝出汗多的一个原因。婴儿体表面积相对于体重比例要比成年大一些，所以同样在安静状态下，宝宝出汗会多一些。
宝宝衣服穿得较厚、室内温度过高以及刚睡醒或刚喝完奶后，都会使宝宝大量出汗。 而如果宝宝运动后出了很多汗，用干毛巾擦干汗水，换身干爽的衣服就可以啦；但如果宝宝是静悄悄出虚汗，那就需要给宝宝补充营养了。
1、适当减少衣物，让宝宝皮肤接触空气，增强抵抗力。但是注意避免空调风直接吹到宝宝身上。
2、保证环境温度在24℃左右，湿度保持在60%左右。
3、勤洗澡，保持皮肤清洁、湿润。清洗时最好用流动水冲洗，以免眼睛和全身进水而发生感染。
4、及时更换潮湿的衣服，避免受凉。 除了护理方法，想要从根本上解决宝宝爱出汗的情况，还要从饮食入手。 在饮食上要注意给予营养丰富易消化的食物。可以多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，如鸡蛋黄、豆制品、瘦肉、鱼肉、骨头汤等，并且要保证每天补充500毫升以上的母乳或者配方粉，这样有利于维持机体钙水平，保护宝宝骨骼和牙齿的健康发育。
还可以适量摄入含锌丰富的食物，例如瘦猪肉、蛋黄、鱼粉、核桃仁、花生仁等。有腹泻情况的宝宝要少吃不易消化的食物，补充维生素的同时也要记得补钙。 家长应该谨记，只有科学护理、合理膳食才能帮宝宝远离虚汗多发的困扰哦！