宝宝四个月可以添加什么辅食？
1. 婴儿米粉，首选铁强化米粉；2-3个月开始加，每次一勺（约10克），用温开水/母乳/奶粉调匀，冲成稀糊状即可。每天1次，吃后无不适可逐渐增加至2勺、3勺……4-6个月后可以加入蔬菜泥、水果泥等。
2. 肉泥或鱼泥：4-6月开始添加瘦肉末(猪、牛、鸡碎肉均可)、蛋黄、肝泥、鱼泥;7-9月可喂肉末、嫩豆腐、面包渣、蒸全蛋、稠粥、烂面条;10-12月时可逐渐喂软饭、饼干、馒头片、煮熟的整蛋等。每次添加新食物要观察3天，如不过敏再渐增多。
3. 蔬菜泥：4-6月龄可加胡萝卜、土豆、南瓜、西兰花、西葫芦等富含纤维素的蔬菜，将蔬菜洗净切碎后用开水烫一下，或上锅蒸熟压成泥，或用搅拌机打成泥，兑水或奶食用。
推荐食谱：蔬菜泥/水果泥：取少量菜叶/苹果切成薄片，加盐少许，上锅蒸熟捣成泥备用。一次喂两勺，一天两次。
4. 水果汁/水果泥：4-6月的宝宝可将水果弄成泥喂食。7-9个月可将果汁稀释后给宝宝饮用。10个月以上可给果泥。
5. 豆制品：4-6个月的宝宝可以吃豆浆和煮烂的豆腐。7-9个月可以吃拌豆腐、煎豆腐、豆浆。8-10个月可以加些发酵豆浆(磨得细一些)。
6. 鸡蛋黄：从1/4个开始加起，每天一次，若无过敏，逐步增加到1/2个，再到整个。注意不要过早喂养蛋白。