17个月宝宝喝什么奶好?
1、配方奶粉 如果是刚断奶或是没有母乳的宝宝,建议还是饮用配方奶粉吧~不过要注意,1岁半以后的宝宝已经接近成年了,这个阶段如果还在喝母乳的话,容易造成宝宝消化不良、营养摄取不均衡等问题出现。 所以,如果妈妈想给宝宝断母乳而又不损害宝宝的身体健康时,可以采用“慢慢减量法”,比如第一天喂2次,第二天减少一次,如此逐步减少,直到完全断掉为止。这样不仅能顺利给宝贝断奶,还能让宝宝逐渐适应牛奶的味道和口味,为日后进食普通饮食打好基础。 目前市面上的配方奶粉种类很多,有含乳糖的,也有无乳糖的;有适合腹泻宝宝的,也有适合便秘宝宝的;还有添加DHA、AA等脂肪酸的,以及含有各种维生素、矿物质的……妈妈可根据自己所在地区的气候特点、宝宝的身体状况及习惯口味来挑选配方奶粉。 要注意的是,即使宝宝喝了配方奶粉后大便正常了,也不代表以后就会一直正常。如果宝宝是过敏体质或属于易过敏人群,那么还是有可能出现排便困难的情况,此时妈妈应该注意少让宝贝摄入容易致敏的食物。
2、酸奶 酸奶的营养价值高,而且易于消化,是补充营养的佳品。1岁多的宝宝已长牙,能够咀嚼吞咽食物,因此可以吃酸奶。但要注意不可一次性给宝贝摄入太多,以免引起腹胀、腹泻。 对于刚加入辅食阶段的宝宝来说,可适当喂些含有膳食纤维的蔬菜泥或果泥,如菠菜、青菜、苹果等,增加肠道蠕动,帮助消化。 如果宝宝患有腹泻等疾病,应该暂时停止饮用的乳制品,以防病情加重。
3、奶酪 1岁多的宝宝已具备咀嚼能力,可尝试食用奶酪。不过妈妈要选择符合宝宝年龄段吃的奶酪产品,切忌盲目买回成人食品让宝宝嚼咽。 对于刚加入辅食阶段宝宝肠胃功能尚未完善,应选择营养价值高的蛋白质,所以最好吃富含蛋白质,但是饱和脂肪酸含量低的奶酪,例如低脂奶酪。