- 先上图，最近很火的小巴西，养得肥肥胖胖的，准备做汤喝~~ ==========我是分割线========= 我是个有情怀的吃货！ 我的厨艺源于我妈，不过她做的比较咸，我来分享个简单的方子吧（当然，你也可以自由发挥）～～～
1.把乌龟先放血除腥，方法随便你，刀刮啊、开水烫啊都可以；
2.把龟肉切块，大小随意啦~我一般就切得比较大块~~~
3.把切好的龟肉放到锅里，加清水，不要太多哦，刚好没过龟肉就好啦~
4.锅里的水开以后，把鸡蛋打入碗里搅拌均匀，淋到开水里，加点盐调味就可以啦 =========再分割一下========= 看我在厨房折腾，小宝在边上玩的不亦悦乎。。
小盆友最好玩了 有句话不说不知真假，但从小宝眼睛亮晶晶的表情上看，这话似乎是真的，哈哈 最后说一下这道汤的功效吧——滋阴补血，适合阴虚内热的人饮用，比如烦躁、失眠、口腔溃疡、大便秘结等情况。同时，由于含有丰富的蛋白质，也可以用作病后复原和增强抵抗力。
尉美淇优质答主香菇鸡治肾亏遗精
香菇鸡，是一种补肾良方，中医认为黑色入肾，所以鸡、乌龟等黑色动物具有补肾的功效。
乌龟也是属于我们所说的补肾食物，但是平时吃起来比较复杂，所以鸡肉是比较容易获得的，而且鸡肉营养价值高，容易消化吸收，做起来也方便快捷。搭配香菇，一起炖汤，具有补肾精、止遗精的功效。
取一只小公鸡、几只干香菇炖汤，将鸡洗干净，香菇泡发好，鸡切块下锅爆一下，下入香菇，加入适量的水，加上姜片、料酒一起炖，炖1个多小时，最后加盐调味就可以了。
中医有“黑者入肾”之说，黑色食物能补肾固精，乌龟是典型代表，鸡肉也是补肾食物，在炖鸡时不妨放几块龟板，既可去腥还可增加补肾功效。建议肾虚者一周食用1次，每次一小碗。
【推荐食疗方】
取乌龟一只，在沸水中焯一下，捞出切块，去掉内脏，鸡肉洗净，炖熟，加适量盐和调料，一般一天吃完，连食5——7天为一个疗程，对改善肾虚有帮助。
此外，如果伴有畏寒肢冷、腰腿酸软、阳痿、早泄等肾阳虚表现，可加入鹿茸、菟丝子各6克；如果出现手脚心热、腰膝酸软乏力、遗精等肾阴虚表现，可加入生地、山药各15克。
