5个月宝宝的蛋黄怎么做?
五个月的宝宝已经可以开始添加辅食了哦,蛋黄是最佳的选择。 将鸡蛋煮熟取出蛋黄,用勺子碾碎调成泥状;也可使用婴儿辅食机打碎成浆,更细的口感让宝宝更容易接受。
刚开始给宝宝喂食蛋黄的时候可以少量多次,每次一勺(约20克),逐渐增加至二勺。以10%的速度递增是比较合适的,即第一天喂一勺,第二天的饲喂量就比第一天的勺子多一点点,如此类推。
在观察宝宝的大便情况过程中,如果大便性状及次数无异常,说明宝宝对这种食物消化良好,可以继续添加;若发现宝宝有腹泻、过敏等情况,应立即暂停喂食,严重时要及时就医。 当宝宝适应了一种食物后再尝试另一种,这样有利于培养宝宝的食欲和饮食习惯。但是要注意一次不宜添加过多品种的食物,以免造成宝宝消化不良。
随着宝宝的长大,添加的辅食种类也逐渐增多,4~6月时可增加米糊、麦糊、水果汁、菜汤等;7~9月龄时,除继续添加以上食品外,还应添加蛋羹、鱼肉、豆腐等;10~12月时,除要增加富含铁的米粉、核桃粉、黑芝麻糊等之外,还可添加肉类(如鸡肉、鱼肉等)和硬质点心(如饼干、酥饼等)等。
最后要注意的是,无论给宝宝添加什么食物都要从少量开始,逐渐加量。因为小宝宝的肠胃功能尚未完善,过量或频繁给宝宝进食新的食物,容易引起消化不良。