催吐一个月瘦多少?

庞文达庞文达最佳答案最佳答案

我第一次催吐是高中的时候,吃了一顿烧烤,觉得自己吃了好多啊,又没花钱,不吐出来就白吃了!于是去厕所用手抠,当时还觉得挺有成就感,一整个晚饭都没吃下去,半夜在宿舍难受的睡不着,跑到楼下的小卖部买了瓶酸奶,一口气喝了,结果更难受了,胃里翻腾着涌上来,跑到厕所又吐出来了。。。

然后我就养成了一个习惯,每吃一顿好吃的,吃完后一定要去吐一次。 刚开始的时候,每次都是硬逼着自己吐出来,有时候甚至要用食指或者筷子撑开喉咙,才能把食物吐干净…现在想想也真是好狠的心。后来慢慢的,我发现每次吐完都特别轻松,有种如释重负的感觉。。。再后来,我的饭量越来越小……其实我一直是个吃货~

再后来,有一次吃了个汉堡,没有吐出来,心里有点慌,因为以前从来没遇到过这种情况,就去网上查,才知道这叫做“厌食症”,要是不吐,以后可能都不会想吃东西了~还好只是暂时,不然可怎么办呀…………然后我又开始了催吐之路…

时间一晃到了大学,我已经能非常熟练的催吐了,而且几乎每次都能吐得干干净净…不过每次吐完后都感觉到胃酸腐蚀食道发出的灼烧感,还有恶心干呕的情况也越来越多,有时候刚吐完,走在路上,胃里一阵翻江倒海,又忍不住吐了出来,自己真的是很讨厌这样的状态,也很讨厌现在的自己… 但是一想到可以保持身材、穿喜欢的衣服、和男神牵手,一切付出似乎都变得值得。直到有一天,我在街上遇到高中暗恋过的那个男生,他牵着另一个女生的手,朝我微笑的说了一句“好久不见”…原来,人一旦胖起来,连遇见喜欢的人都不敢上去打招呼…那天以后,我开始慢慢改变自己的心态,不再强迫自己去吐,而是多吃一点,多锻炼一下,开始好好对待自己的肠胃。

就这样过了两年,体重涨了一些,但是体型还算匀称,人也自信了很多… 现在虽然还是会有想吃的欲望,但我会尽量控制自己,偶尔吃一顿也不会去催吐啦;如果忍不住吃多了,也会用散步的方式来消耗脂肪,而不是浪费宝贵的时间跑去厕所吐掉…总之,现在我很少催吐了,最多也就一年两次吧,而且也能接受自己的小肚腩,所以也并没有瘦很多啦-_-

优质答主

泻药 作为一个专业减肥人士,我可以很负责的说,不要尝试这种极端的减肥方式! 首先,这种方式是反人类的,身体不会接受你的这种行为。如果长期这么刺激胃酸,你胃粘膜可能会受损、出血。其次,这种非正常的减重方式会给你造成厌食症和暴食症,对心理和身体都是有害无利的。 还有很多人以为这样就不会吃胖了吗.....其实在你呕吐的时候,你体内的糖类脂肪蛋白质等营养物质已经在流失了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!